Tira a TV do Cardápio e Vai ao Cinema!

Você já parou para observar que em sua rotina tem vários pequenos hábitos que não te trazem benefício algum?

Muito pelo contrário, eu diria que são pequenos maus hábitos que as vezes são capazes de paralisar setores da nossa vida.

Hoje eu quero falar de simples atos que podem gerar efeitos gigantescos!

Assista a mais vídeos como esse aqui: http://bit.ly/TaiChiSentidos-YouTube

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As Viagens e o AutoConhecimento

Você já teve oportunidade de viajar sozinho?
Viajar para um lugar novo é um ato de coragem. Agora, viajar sozinho é também um ato de desprendimento.

Assista ao vídeo e saiba como foi minha primeira grande viagem solo e o tanto que aprendi com essa experiência!


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19º Westwater 2016 – Treinamento Intensivo de TaiChiChuan

Todo ano Mestre Alex Dong oferece um workshop intensivo em Westwater, nos Estados Unidos. São nove dias, seis horas diárias de treino. Um estudo minucioso das sequências todas que ele ensina. A Sequência Longa dos 108 Movimentos, Slowset; a Family Set; a Hao Set, a Fajin Set e as armas: Sabre, Espada e Sticks. Esse ano foi especialmente dedicado ao estudo mais aprofundado da Espada, a Sword.
Assista ao vídeo e conheça um pouquinho desse lugar especial!

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Tai Chi Chuan, Esquilos e Estrelas

Quando eu pratico Tai Chi ao ar livre, perto da natureza, muitas vezes eu sou visitada por alguns animaizinhos.

Eles chegam e me olham…

Neste vídeo, eu conto como, praticando o Tai Chi Chuan, somos capazes de atrair a natureza para perto de nós. Assista aqui!

 

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