O Trigésimo e em Frente!

Hoje, comemorando o trigésimo vídeo, quero reafirmar meu compromisso de não desistir.
Seguir em frente, que é a única direção possível!

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19º Westwater 2016 – Treinamento Intensivo de TaiChiChuan

Todo ano Mestre Alex Dong oferece um workshop intensivo em Westwater, nos Estados Unidos. São nove dias, seis horas diárias de treino. Um estudo minucioso das sequências todas que ele ensina. A Sequência Longa dos 108 Movimentos, Slowset; a Family Set; a Hao Set, a Fajin Set e as armas: Sabre, Espada e Sticks. Esse ano foi especialmente dedicado ao estudo mais aprofundado da Espada, a Sword.
Assista ao vídeo e conheça um pouquinho desse lugar especial!

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Tai Chi Chuan, Esquilos e Estrelas

Quando eu pratico Tai Chi ao ar livre, perto da natureza, muitas vezes eu sou visitada por alguns animaizinhos.

Eles chegam e me olham…

Neste vídeo, eu conto como, praticando o Tai Chi Chuan, somos capazes de atrair a natureza para perto de nós. Assista aqui!

 

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