Você já teve oportunidade de viajar sozinho?
Viajar para um lugar novo é um ato de coragem. Agora, viajar sozinho é também um ato de desprendimento.
Assista ao vídeo e saiba como foi minha primeira grande viagem solo e o tanto que aprendi com essa experiência!
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Quando eu pratico Tai Chi ao ar livre, perto da natureza, muitas vezes eu sou visitada por alguns animaizinhos.
Eles chegam e me olham…
Neste vídeo, eu conto como, praticando o Tai Chi Chuan, somos capazes de atrair a natureza para perto de nós. Assista aqui!
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Toda transformação começa com uma decisão!
Neste vídeo, quero compartilhar com vocês o dia em que tomei a minha! O dia em que o Tai Chi Chuan falou alto em minha Alma!
Confira!
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Por que Natureza e Tai Chi Chuan têm tanto a ver?
Neste vídeo, eu conto como o Tai Chi Chuan se tornou o principal responsável por garantir minha saúde e vitalidade. Se tornou minha válvula de escape, reciclando e transformando minha energia. Assista aqui!
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Como podemos querer ter uma existência plena e feliz, realizando sonhos, com uma disposição aberta para a vida, se lutamos para conseguir levantar da cama de manhã? Se não dormimos bem, se não convivemos bem com as pessoas e se reclamamos de tudo que nos acontece?
Assista ao vídeo e saiba como criar uma Esfera de Bem Estar e Saúde!
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Em busca da Alta Performance através da prática do Tai Chi Chuan.
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Neste vídeo falo da importância de ancorar nossa mente para não ficarmos à deriva e sermos levados pela correnteza.
Você já se sentiu meio solto, como se fosse um barco sem remo, sem âncora, no meio do mar?
A ancoragem é uma técnica simples, confira no vídeo!
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Você já pensou em dar um upgrade em seu cérebro?
Neste vídeo eu falo como podemos melhorar o desempenho do nosso cérebro.
Para mais exercícios como esse, clique aqui:
Você já pensou que nossa experiência de vida é a maior fonte de ensinamentos que podemos ter e, certamente, a única oportunidade de colocar em prática nosso conhecimento!
O que você está fazendo para aproveitar ao máximo essa oportunidade?
Confira no vídeo 3 maneiras de aprender utilizando nossa vivência diária!