Aprofundando no Equilíbrio

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Este é o segundo vídeo da série que investiga o Equilíbrio e o Tai Chi Chuan. Hoje quero compartilhar o que de fato acontece quando praticamos o Tai Chi. Como a prática estimula o desenvolvimento do equilíbrio.
Confira e deixe seu comentário! O que é o Equilíbrio pra você?

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A Invasão dos Micos

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Há duas semanas atrás, eu estava aqui mesmo gravando o vídeo e tive que interromper porque os miquinhos chegaram e enquanto eu não dei bananas para eles, eles não foram embora.

Então eu filmei para compartilhar com vcs. Este é o Mico-Estrela, muito comum aqui na minha região (BH, Minas Gerais). Eles aparecem mais no inverno, acredito que por dificuldade de encontrar alimento suficiente na mata.

Espero que gostem! E não se esqueça de compartilhar!!

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O Trigésimo e em Frente!

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Hoje, comemorando o trigésimo vídeo, quero reafirmar meu compromisso de não desistir.
Seguir em frente, que é a única direção possível!

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Tira a TV do Cardápio e Vai ao Cinema!

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Você já parou para observar que em sua rotina tem vários pequenos hábitos que não te trazem benefício algum?

Muito pelo contrário, eu diria que são pequenos maus hábitos que as vezes são capazes de paralisar setores da nossa vida.

Hoje eu quero falar de simples atos que podem gerar efeitos gigantescos!

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